Ako bojovať proti vráskam prírodnou kozmetikou?

Skôr ako začnete horúčkovito hľadať najnovší krém sľubujúci omladnutie o desať rokov sa zastavte a zhlboka sa nadýchnite. Tak, ako naši predkovia tisíce rokov pred nami, aj my budeme spoločne hľadať v prírode byliny a plody, ktoré dokážu pokožku vyživovať a hojiť.

Žena si krémuje tvár proti vráskam prírodným bio krémom na tvár
zdroj: freepik.com

Nie ste predsa vypraté tričko, ktoré treba vyžehliť. Ste osobnosť, ktorej vrásky môžu čarovne zvýrazniť úsmev. Prírodná BIO kozmetika to rešpektuje a pomáha nám prirodzene starnúť do krásy a elegancie.

Aké typy vrások poznáme?

Vrásky môžeme rozdeliť na 5 skupín:

1. Mimické vrásky

Mimické vrásky vznikajú dynamickým používaním svalov tváre počas komunikácie, ale aj mimo nej. Po celý deň sa nejakým spôsobom tvárime. Ľudia, ktorí sa radi smejú, majú často typický vejárik vrások okolo očí o niečo skôr ako ľudia, ktorí sa neusmievajú tak často, alebo tak široko. Mračenie sa zase tvorí vrásky medzi obočím.

2. vrásky spôsobené starnutím pleti

Vrásky vznikajú aj pri starnutí pleti, a to najmä ubúdaním elastínu a kolagénu. Ide o vrásky, ktoré sú veľmi prirodzené a jednoducho patria k nášmu veku.

3. Vrásky na tzv. gravitačných záhyboch

Postupom času sa naša pleť tak uvoľní, že istým spôsobom padá smerom dole. V záhyboch sa objavujú vrásky približne okolo 50-60 rokov života.

4. Suché vrásky

V dôsledku starnutia je pleť menej hydratovaná a objavujú sa aj drobné a menej hlboké línie, najmä na čele.

5. vrásky spôsobené polohou pri spánku

Hľadajte ich najmä na dekolte a v okolí očí a úst. Keď viac ako sedem hodín denne „krčíme“ pokožku na vankúši a na posteli, niet sa čomu čudovať.

7 rád ako predchádzať tvorbe vrások

Starnutie pleti je prirodzené, rovnako ako starnutie kostí, uší alebo pľúc. My však starnutie svojho tela urýchľujeme nevhodnou životosprávou. Platí to aj pre náš najväčší orgán – kožu. Ako ju ochrániť?

1. Pite veľa čistej vody, prípadne nesladených čajov. Hydratovaná pleť je napnutá a svieža.

2. Jedzte veľa zeleniny, najmä zelenej a červenej. Cukor, vyprážané jedlá, majonézy a lepok vo veľkých dávkach si doprajte iba občas. Namiesto toho voľte ovocie, nízkotučné bielkoviny a prospešné tuky, napríklad avokádo, vajíčka a ryby.

3. Uhaste cigaretu a pripíjajte si iba pri veľmi výnimočných príležitostiach. Alkohol, nikotín a všetky ostatné drogy vedú k rapídnemu starnutiu celého tela.

4. Na slnku sa neobjavujte bez SPF ochrany.

5. Udržiavajte si zdravú váhu a nesnažte sa drasticky chudnúť. Vaše telo potrebuje vyváženú, zdravú stravu.

6. Vyhýbajte sa stresu. Vždy, keď máte pocit, že sa vám stráca pevná zem pod nohami, pokúste sa objaviť príčinu. Nemáte dobrý time management? Alebo na vás ľudia kladú priveľa požiadaviek? Zamerajte sa na príčinu a začnite hovoriť nie.

7. Spite čo najviac – nie je hanba dať si krátky spánok aj popoludní. Všimnite si aj polohu, v akej spíte. Čo sa týka vrások, najideálnejšia je poloha na chrbte.

Ako sa zbaviť vrások pomocou prírodnej kozmetiky

Starnutie je prirodzené. Bojovať s ním pomocou umelo vytvorených chemických kokteilov môže byť síce lákavé, ale z dlhodobého hľadiska sa tým iba ženieme k bankrotu a k nesplniteľným snom o večnej mladosti. Keď ide o vrásky, mali by sme si osvojiť elegantné starnutie s gráciou, v objatí voňavej prírodnej kozmetiky bez toxínov

Čo proti vráskam? Vyskúšajte toto!

Prírodný olej proti vráskam

Oleje čerpajú svoju silu z drobných semienok a plodov. Medzi obľúbené patrí konopný, šípkový a mandľový olej. Či už siahnete po orechoch, ruži, kôstkach alebo semienkach, olej môžete využiť aj pri čistení pleti. Nezabudnite olej nanášať na mierne vlhkú tvár. Tak sa v pokožke uzavrie viac vody a bude krásne vypnutá.

Výživné sérum

Sérum nanášajte opatrne a s ľahkosťou. Naplno si vychutnajte kvetinové séra a nemusíte sa obávať ani kyseliny hyalúronovej. Stimuluje tvorbu kolagénu a vaša pleť naňho bude reagovať rýchlejšou obnovou buniek.

Staršia žena si nanáša na pleť sérum proti vráskam
zdroj: freepik.com

Prírodné krémy proti vráskam

Prírodné krémy proti vráskam prirodzene vypínajú pokožku a pomocou výťažkov z rastlín jej dodávajú vitamíny a minerály, ktoré potrebuje. Vedeli ste, napríklad, že dôležitým zdrojom vitamínu C je paprika? Prírodné krémy využívajú silu matky prírody.

BIO maska proti vráskam

Čerešnička na torte starostlivosti o pleť je maska. Doprajte si ju dvakrát týždenne. Proti vráskam sa nehodia čistiace masky, pretože pleť vysušia. Voľte hydratačné a ošetrujúce masky.

Prečo prírodná kozmetika? Tri dôvody, ktoré vás presvedčia:

1. BIO – pod tromi písmenkami sa skrývajú desiatky rokov práce. Ingrediencie na výrobu tejto kozmetiky sú pestované v čistom prostredí, nie sú ošetrované chemickými postrekmi a pri ich pestovaní i zbere je rešpektovaná okolitá príroda.

2. Vegánska kozmetika – okrem toho, že nie je krutá k zvieratkám, je vegánska kozmetika vhodná pre citlivú pokožku. Mnohokrát je vyrobená z menšieho množstva ingrediencií a neobsahuje látky živočíšneho pôvodu, ktoré by mohli pleť dráždiť.

3. Kozmetika netestovaná na zvieratách – prírodná kozmetika nie je testovaná na zvieratách, teda žiadne živé stvorenie kvôli nej nemuselo trpieť. A to je skvelá pridaná hodnota! Ale nejde len o to. Predstavte si tak čistú kozmetiku, že ju na zvieratách testovať vôbec netreba. A práve v tom je jej čaro. Neobsahuje umelé chemikálie, ktoré by mohli človeku uškodiť.

Mužská antikoncepcia bez kompromisov: skúsenosti s vazektómiou od konzultácie po výsledok

19.08.2026

Mali troch synov, nechceli ďalšie deti a obe formy antikoncepcie, ktoré používali, ich otravovali — hormonálne tabletky mali na partnerku vedľajšie účinky, kondóm bol pre oboch nevyhovujúci po dvadsiatich rokoch spoločného života. Téma visela vo vzduchu roky. Nakoniec Martinov kamarát priznal, že si vazektómiu nechal urobiť pred rokom a pol, „a vôbec nič s tým nie [...]

Konvektomat do domácnosti: Prečo šéfkuchári varia inak ako my – a čo s tým môžete urobiť

19.08.2026

Kurča z reštaurácie má chrumkavú kožu a šťavnaté mäso. Kurča z vašej rúry je buď jedno, alebo druhé málokedy oboje. Nie je to otázka receptu ani skúseností. Je to otázka zariadenia. Konvektomat do domácnosti, ktorý desaťročia patril výlučne do profesionálnych kuchýň, sa dnes dostáva medzi bežných ľudí a prináša so sebou presne ten rozdiel, ktorý ste si medzi [...]

Prasknuté vodovodné potrubie: čo robiť v prvých minútach a kedy je oprava bez búrania skutočne možná

19.08.2026

Ráno. Idete do kúpeľne, ešte v polospánku, a zrazu cítite vlhkosť pod nohami. Na podlahe sa rozlieva voda, ktorú ste nezapríčinili vy. Z miesta v stene, kde potrubie zatáča za obkladom, sa tvorí tmavá škvrna, ktorá rastie viditeľne rýchlo. Prvá myšlienka: búranie, dlažba, niekoľko týždňov prázdna kúpeľňa a faktúra v štvorciferných číslach. Ale nie vždy to tak [...]

Štatistiky blogu

Počet článkov: 111
Celková čítanosť: 416932x
Priemerná čítanosť článkov: 3756x

Autor blogu

Kategórie