Plne funkčné panvové svaly a pekný zadok nie sú iba otázkou estetického cítenia. Plnia dôležité funkcie, ktoré využívame každý deň bez toho, aby sme si to uvedomovali. Na čo nám slúžia panvové svaly? Panvové svaly nám slúžia na zadržiavanie moču a stolice, ale majú funkciu aj v našom sexuálnom živote a samozrejme pri pohybe nášho tela. Svaly panvového dna Svaly […]

Niekedy dochádza k zmenám vzhľadu vagíny vplyvom životných udalostí, ako je pôrod alebo výrazné schudnutie. Inokedy za jej asymetrický vzhľad môže genetika. Okrem estetického problému predstavuje aj zdravotné riziko. Riešením je zmenšenie pyskov ohanbia, teda labioplastika. Pre koho je určená labioplastika? pre ženy, ktoré majú príliš veľké alebo asymetrické pysky […]

Vedeli ste, že poruchy erekcie sa vyskytujú takmer u každého druhého muža vo veku nad 40 rokov? Dlhodobo slabá erekcia alebo iné problémy s erekciou môžu časom prerásť do ochorenia s názvom erektilná dysfunkcia (impotencia).Podľa prieskumov sa s týmto ochorením stretne až 30% mužov z celkovej svetovej populácie. 1 zo 4 diagnostikovaných pacientov má pritom menej ako 40 […]

Vazektómia je stále téma, ktorá pre mnohých pôsobí kontroverzne. Kastrácia muža znie pre veľa mužov hrôzostrašne, no pritom sa jedná o jednoduchý a pohodlný zákrok. Je to elegantné riešenie, pre všetkých mužov, ktorí (už) netúžia po deťoch. V čom spočíva princíp vazektómie? Vazektómia je vlastne mužská antikoncepcia, ktorá zaručí 100% výsledky. Pri tomto […]

Zápal penisu, konkrétnejšie zápal žaluďa, sa odborne nazýva balanitída a vzniká predovšetkým v dôsledku infekcie. Hoci je sprevádzaný nepríjemnými pocitmi a občasnými bolesťami, určite vás poteší, že jeho liečba je pomerne jednoduchá. Ktorí muži majú vyššie riziko zápalu predkožky? Vyššie riziko zápalu predkožky majú jednoznačne muži, ktorí majú samotnú […]

Čím väčší, tým lepšie! Toto je predstava každého muža o svojom prirodzení. Myslí si to však aj to nežnejšie pohlavie? Dnes už nie je nič nezvyčajné, že muži podstupujú chirurgické zákroky na zväčšenie penisu len kvôli tomu, aby zaujali svoju polovičku. Je to však potrebné? Aká je priemerná dĺžka penisu na Slovensku? Pravdepodobne vás zaujíma, aká dĺžka […]

Čierne bodky bolia menej ako akné, ale sú tak tvrdohlavé, že s nimi bojujeme celé roky. Ich základom je maz, ktorý sa pri použití bežných produktov tvorí ešte viac – mnohé totiž pokožku príliš vysušujú a ona sa takýmto spôsobom snaží ochrániť. Ak sa chcete s čiernymi bodkami skutočne rozlúčiť, siahnite radšej po miernejších prírodných produktoch, ktoré […]

Únik moču sa odborne nazýva inkontinencia a v súčasnosti trápi viac ako 800 tisíc ľudí. Tento problém postihuje primárne ženy v staršom alebo produktívnom veku, ale tiež to nie je nič nezvyčajné u mužov. V tomto článku sa dozviete, prečo vzniká samovoľný únik moču a ako ho je možné liečiť. Najčastejšie príčiny úniku moču Zlá životospráva Oslabené svaly […]

Aké sú typy a druhy penisov a ktorý je ideálny? Podobne ako neexistujú dva totožné odtlačky prstov, ani tvar a dĺžka penisu u mužov nie je nikdy rovnaká. Napriek tomu existuje niekoľko znakov, ktoré môžu mať spoločné a podľa ktorých ich sexuológovia, urológovia, ale aj samotné sexuálne partnerky rozdeľujú do niekoľkých kategórií. Dnes spoločne zistíme, či […]

Keď uvažujeme o obriezke, najčastejšie si predstavíme dospelého muža. Často ju však podstupujú malí chlapci a to nielen z náboženských dôvodov. Kedy je potrebná obriezka u detí? Detská obriezka, odborne nazývaná aj cirkumcízia, je chirurgický zákrok, pri ktorom je natrvalo odstránená predkožka prekrývajúca žaluď penisu. Delí sa na čiastočnú a úplnú. Motívy k […]